10 вкусных рецептов — как приготовить разные блюда в микроволновке

Микроволновка – это удивительное изобретение, которое является незаменимым помощником в кухне. Она позволяет приготовить разнообразные блюда быстро и с минимальными усилиями. В этой статье мы подготовили для вас 10 вкусных и оригинальных рецептов, которые вы легко можете приготовить в микроволновке.

Первый рецепт — это горячий сэндвич с куриной грудкой и овощами. Просто возьмите куриную грудку, нарежьте ее на кусочки и приправьте любимыми специями. Затем положите грудку на хлеб, добавьте нарезанные овощи и сыр, и закройте хлебом. Поставьте сэндвич в микроволновку на 2-3 минуты, и вкусный и сытный завтрак готов!

Второй рецепт — это омлет в микроволновке. Разбейте яйца в миску, добавьте соль, перец и любимые ингредиенты — овощи, сыр, колбасу. Тщательно взбейте все ингредиенты вместе и вылейте смесь в подходящую посуду для микроволновки. Поставьте омлет в микроволновку на 3-4 минуты, и ваш сытный завтрак готов!

Третий рецепт — это картофельное пюре. Очистите и нарежьте картофель на кусочки. Положите его в миску, добавьте немного воды и поставьте в микроволновку на 8-10 минут. Затем размять картофель вилкой или воспользоваться блендером, добавьте сливочное масло, молоко и соль по вкусу. Еще несколько минут в микроволновке, и вкусное картофельное пюре готово! Подавайте его с грибным соусом или мясом.

Это только несколько из множества вариантов блюд, которые можно приготовить в микроволновке. Спешите открыть для себя все возможности этого прекрасного устройства и наслаждайтесь вкусными и полезными блюдами каждый день!

Рецепты для приготовления в микроволновке

1. Паровые овощи.

   Свежие овощи насыщены витаминами и микроэлементами. При помощи микроволновой печи вы можете легко приготовить паровые овощи. Просто нарежьте овощи на кусочки, поместите их в микроволновую емкость, добавьте немного воды и закройте крышкой. Затем разогрейте их в микроволновке на высокой мощности в течение нескольких минут, пока овощи не станут мягкими и нежными.

2. Омлет.

   Быстрый и простой способ приготовить омлет — это использовать микроволновую печь. Разбейте яйца в чашку, добавьте немного молока, соли и перца по вкусу. Взбейте все ингредиенты вилкой до однородности и поставьте чашку в микроволновку. Подогрейте на высокой мощности в течение 2-3 минут или до тех пор, пока омлет не станет поджаренным сверху и не превратится в нежный блюдо.

3. Картофельное пюре.

   Для приготовления картофельного пюре в микроволновке, нарежьте картофель на маленькие кусочки и поместите в микроволновую емкость, добавьте немного воды и закройте крышкой. Поставьте в микроволновку и разогрейте на высокой мощности в течение 8-10 минут, или пока картофель не станет мягким. Затем слейте воду, добавьте масло и молоко, при желании посолите. Протрите картофель вилкой или взбейте с помощью миксера до получения желаемой консистенции.

4. Рыба в пакете.

   Когда вы хотите приготовить рыбу, но не хотите заниматься ее готовкой, используйте микроволновку. Просто поместите кусок рыбы в пакет для запекания или просто заверните его в пищевую пленку, чтобы создать паровую среду. Добавьте специи, соль и перец по вкусу. Затем разогрейте рыбу в микроволновке на высокой мощности в течение 3-5 минут, или до готовности.

5. Шоколадный кекс.

   Вы можете приготовить вкусный шоколадный кекс в микроволновой печи всего за несколько минут. Взбейте яйца с сахаром в чашке или небольшой емкости. Добавьте муку, какао, разрыхлитель и соль, вымешайте все ингредиенты до однородности. Затем разделите тесто на две части и выложите их в две маленькие тортовые формочки или простые кружки, с гладкими стенками. Это поможет избежать размазывания теста. Разогрейте в микроволновке на высокой мощности в течение 2-3 минут, или пока кекс не приобретет упругость и станет пухлым.

Это всего лишь некоторые из бесконечных возможностей приготовления в микроволновке. Эти рецепты помогут вам сэкономить время и создать вкусные блюда в домашних условиях. Экспериментируйте с различными продуктами и специями, и вскоре вы сможете приготовить целый обед или ужин с помощью вашей микроволновки.

Быстрые и вкусные завтраки:

Микроволновка идеально подходит для приготовления быстрых и вкусных завтраков. Вот несколько идей, которые помогут вам начать день с хорошего чашки кофе:

1. Гречневая каша с ягодами — заливаете порцию гречки кипятком в миску, добавляете щепотку соли и ставите в микроволновку на 2-3 минуты. После этого достаете миску, перемешиваете кашу и подаете вместе с свежими ягодами и нежным медом.

2. Омлет с овощами — взбиваете яйца в тарелке, добавляете нарезанные овощи (например, помидоры, шпинат, перец), соль и специи по вкусу. Затем ставите все в микроволновку на 2-3 минуты и готовый омлет готов к употреблению.

3. Тосты с авокадо и яйцом — натираете хлеб тонкими кольцами авокадо, заливая его лимонным соком. Затем на хлеб кладете яйцо и ставите все в микроволновку на 1-2 минуты, чтобы яйцо приготовилось по вашему вкусу.

4. Горячие сэндвичи с ветчиной и сыром — кладете на хлеб ломтик ветчины и кусочек сыра, затем ставите все в микроволновку на 1-2 минуты, чтобы сыр расплавился и ветчина нагрелась. Получается вкусный горячий сэндвич, который заряжает энергией на весь день.

5. Каша овсянка с фруктами — смешиваете порцию овсянки с кипятком в миске, добавляете немного молока и ставите все в микроволновку на 2-3 минуты. После этого достаете миску, перемешиваете кашу и украшаете свежими фруктами и орехами.

Попробуйте один из этих быстрых и вкусных завтраков в микроволновке — они обязательно порадуют вас своим вкусом и легкостью приготовления!

Омлет с овощами

Ингредиенты:

• 2 яйца;
• 2 столовые ложки молока;
• 1/2 луковицы;
• 1 помидор;
• 1/2 болгарского перца;
• соль и перец по вкусу;
• 1 столовая ложка растительного масла.

Инструкции:

1. Нарежьте луковицу, помидор и болгарский перец мелкими кубиками.
2. Взбейте яйца с молоком в миске до однородной консистенции.
3. Добавьте нарезанные овощи в яичную смесь и перемешайте.
4. Приправьте омлет солью и перцем по вкусу.
5. Разогрейте растительное масло в подходящей по размеру емкости для микроволновки.
6. Вылейте яичную смесь в емкость и равномерно распределите овощи.
7. Положите емкость в микроволновку и готовьте омлет на максимальной мощности около 3-4 минут или пока яйца не будут полностью свернуты.
8. Осторожно достаньте емкость из микроволновки и нарежьте омлет на порционные кусочки.
9. Подайте омлет с овощами горячим и наслаждайтесь!

Омлет с овощами можно подавать как самостоятельное блюдо либо в сочетании с салатами или хлебом. Попробуйте различные вариации, добавляя разные овощи и приправы, чтобы создать свою собственную уникальную версию этого основного блюда.

Греческий йогурт с фруктами и орехами

Для приготовления греческого йогурта с фруктами и орехами вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:	Количество:
Греческий йогурт	200 г
Свежие фрукты (ягоды, бананы, персики и т.д.)	по вкусу
Орехи (грецкие орехи, миндаль, фисташки и т.д.)	по вкусу
Мед или кленовый сироп	по вкусу

Шаги по приготовлению греческого йогурта с фруктами и орехами:

1. Подготовьте фрукты, нарежьте их на небольшие кусочки.
2. Нарежьте орехи.
3. Возьмите глубокую чашку или стеклянную посуду, положите туда греческий йогурт.
4. Добавьте нарезанные фрукты и орехи на йогурт.
5. Полейте медом или кленовым сиропом по вкусу.
6. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
7. Поставьте чашку в микроволновку на 1-2 минуты, чтобы подогреть йогурт и сделать его более тающим.
8. Приятного аппетита!

Это блюдо можно подавать как самостоятельное лакомство или добавить в качестве топпинга к другим десертам или хлопьям. Греческий йогурт с фруктами и орехами – это не только вкусно, но и полезно для вашего организма. Насладитесь его нежным и освежающим вкусом вместе с семьей и друзьями!

Легкие и сытные обеды:

Когда времени на приготовление обеда осталось очень мало, а голод неотступает, микроволновка может стать настоящим спасением. В ней можно легко и быстро приготовить обеды, которые будут не только вкусными, но и сытными:

1. Картофель по-деревенски

Нарежьте картофель тонкими кольцами или кубиками. Положите его в миску, добавьте соль, перец, растительное масло и перемешайте. Затем поставьте миск в микроволновку на 10-12 минут. Периодически переворачивайте картофель, чтобы он равномерно запекался.

2. Омлет с овощами

Взбейте яйца в миске, добавьте нарезанные овощи (помидоры, перец, лук, шпинат и др.), соль, перец и перемешайте. Вылейте смесь в форму для запекания и поставьте в микроволновку на 5-6 минут. Готовый омлет можно подать с зеленью или соусом.

3. Тушеная курица

Положите кусочки курицы в глубокую форму, добавьте соль, перец, специи по вкусу и перемешайте. Затем положите нарушенную голени курицы сверху, чтобы не пересушить мясо. Запекайте курицу в микроволновке на 20-25 минут. Переворачивайте каждые 5-7 минут и при необходимости добавляйте немного воды.

4. Куриные фрикадельки

Смешайте фарш из курицы с измельченным луком, солью, перцем и по вкусу добавьте специи. Сформируйте небольшие фрикадельки и выложите их на тарелку, предварительно смазанную маслом. Запекайте фрикадельки в микроволновке в течение 10-12 минут. Переворачивайте их через каждые 3-4 минуты, чтобы они равномерно прожаривались.

5. Рис с овощами и курицей

Смешайте рис с нарезанными овощами (морковь, перец, лук, горошек), кусочками курицы, солью, перцем и специями по вкусу. Добавьте воду (на 1 часть риса нужно 2 части воды) и перемешайте. Поставьте миску с рисом в микроволновку на 12-15 минут. Периодически помешивайте рис, чтобы он не пригорел.

Все эти легкие и сытные обеды можно приготовить быстро и просто в микроволновке. Они обязательно порадуют вас своим вкусом и утолят ваш голод.

Рыба в соусе из красного перца

Благодаря микроволновке вы можете приготовить вкусную и нежную рыбу в соусе из красного перца всего за несколько минут. Это блюдо отлично подойдет как для повседневного обеда, так и для особого случая.

Вот что вам понадобится для этого рецепта:

Ингредиенты	Количество
Филе рыбы	2 куска
Красный перец	1 штука
Сливки	100 мл
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу
Растительное масло	1 столовая ложка

Далее следуйте инструкциям:

1. Помойте рыбу и нарежьте ее на порционные куски.
2. Очистите красный перец от семян и нарежьте его мелкими кубиками.
3. В небольшую миску добавьте сливки, красный перец, соль, перец и растительное масло. Хорошо перемешайте.
4. Выложите рыбу в один слой на микроволновую тарелку.
5. Залейте рыбу соусом из красного перца.
6. Запустите микроволновку на максимальной мощности и готовьте блюдо в течение 6-8 минут.
7. Проверьте готовность рыбы, проткнув ее вилкой. Если мякоть легко отделяется, то блюдо готово. Если нет, продолжайте готовить еще несколько минут.
8. Выньте рыбу из микроволновки и дайте ей немного остыть перед подачей.
9. Подайте рыбу в соусе из красного перца горячей, украсив зеленью по желанию.

Приятного аппетита!

Пекинская капуста с курицей

Для приготовления пекинской капусты с курицей вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 350 грамм куриного филе, нарезанного кубиками;
• 1 шт пекинская капуста, нарезанная полосками;
• 2 столовые ложки соевого соуса;
• 2 столовые ложки растительного масла;
• 1 столовая ложка крахмала;
• 2 зубчика чеснока, измельченные;
• 1 чайная ложка имбиря, измельченного;
• соль, перец — по вкусу.

Чтобы приготовить пекинскую капусту с курицей, следуйте инструкции:

1. В глубокой миске смешайте соевый соус, растительное масло, крахмал, измельченный чеснок и имбирь. Перемешайте.
2. Добавьте куриное филе в миску и аккуратно перемешайте, чтобы каждый кусочек оказался в соусе.
3. Выложите куриное филе в стеклянную или керамическую емкость, предназначенную для использования в микроволновке.
4. Накройте емкость крышкой или пленкой и поставьте в микроволновку.
5. Готовьте при средней мощности в течение 5 минут. Периодически проверяйте, чтобы мясо не пересушилось.
6. Добавьте нарезанную пекинскую капусту в емкость с куриной грудкой. Посолить и поперчить по вкусу.
7. Закройте емкость снова и готовьте в микроволновке при максимальной мощности в течение 8-10 минут. Периодически переворачивайте капусту.
8. Готовое блюдо достаньте из микроволновки, аккуратно перемешайте и подавайте горячим.

Пекинская капуста с курицей готова — наслаждайтесь ароматным и вкусным блюдом, приготовленным с помощью микроволновки!

Спагетти с томатным соусом

Для приготовления спагетти с томатным соусом в микроволновке вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты	Количество
Спагетти	200 г
Томаты	4 шт
Лук	1 шт
Чеснок	2 зубчика
Оливковое масло	2 ст.л.
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу
Базилик	по вкусу

Инструкция по приготовлению:

1. Спагетти следует положить в микроволновую печь и запустить на 8-10 минут при максимальной мощности.
2. В это время можно приготовить томатный соус. Лук и чеснок следует мелко нарезать. Томаты необходимо очистить от кожицы и измельчить.
3. В глубокой тарелке смешать лук, чеснок, томаты, оливковое масло, соль, перец и базилик. Запустить на 3-5 минут при максимальной мощности.
4. После приготовления соуса, спагетти можно смешать с готовым томатным соусом и подать к столу.

Спагетти с томатным соусом готовы! Приятного аппетита!

Нежные и ароматные десерты:

1. Шоколадный лавакейк

Этот классический десерт станет настоящим угощением для любителей шоколада. Приготовление занимает всего несколько минут, а результат порадует своей нежностью и ароматом.

2. Яблочный пирог

Сочные яблоки, ароматная корица и хрустящая карамельная корка — все это делает яблочный пирог незабываемым десертом. Попробуйте приготовить его в микроволновке и удивите своих гостей!

3. Карамельный пудинг

Нежный и сладкий карамельный пудинг — идеальный завершающий штрих для любого обеда. Он легко готовится в микроволновке и вызывает настоящее наслаждение!

4. Банановый хлеб

Если у вас остались спелые бананы, не спешите их выбрасывать! Попробуйте приготовить нежный и ароматный банановый хлеб в микроволновке. Этот десерт станет отличным компаньоном к чашке кофе или чая.

5. Ванильный крем-брюле

Этот классический французский десерт можно легко приготовить в микроволновке. Карамельная корочка, которая хрустит под зубами, и нежный ванильный крем под ней — идеальное сочетание для кулинарного восторга!

6. Шоколадные трубочки с кремом

Хрустящее тесто и нежный шоколадный крем — это то, что делает эти трубочки особенными. Попробуйте приготовить их в микроволновке, и вы получите прекрасное лакомство для чаепития.

7. Малиновый чизкейк

Любите чизкейк? Тогда попробуйте его малиновую версию! Этот ароматный и нежный десерт порадует вас своим вкусом и простотой приготовления в микроволновке.

8. Клубничный парфе

Слоистый десерт с клубникой и воздушным кремом — это легкое и нежное лакомство, которое можно приготовить всего за несколько минут в микроволновке.

9. Апельсиновый пирог

Сочный пирог с апельсиновым вкусом станет отличным десертом для любителей фруктовых вкусов. Попробуйте приготовить его в микроволновке и насладитесь ярким запахом и вкусом апельсинов.

10. Капкейки с карамелью

Легкие и нежные капкейки с карамельным топпингом — идеальное лакомство для любой вечеринки или праздника. Готовьте их в микроволновке и получайте удовольствие от каждого кусочка!

Вопрос-ответ:

Какие блюда можно приготовить в микроволновке?

В микроволновке можно приготовить множество блюд: от простых закусок и супов до горячих закусок и десертов. Все зависит от ваших предпочтений и кулинарных навыков.

Как приготовить картофельное пюре в микроволновке?

Чтобы приготовить картофельное пюре в микроволновке, нужно очистить и нарезать картофель, положить его в миску, добавить соль, масло и молоко, затем прикрыть миску пленкой и разогревать в микроволновке до готовности. Потом перемешиваем пюре до однородной консистенции.

Как приготовить омлет в микроволновке?

Для приготовления омлета в микроволновке нужно взбить яйца, добавить соль, перец и любые овощи или сыр по вкусу. Затем поместить смесь в керамическую форму, прикрыть ее пленкой и готовить в микроволновке до готовности. Обычно это занимает около 2-3 минут на средней мощности.

Как приготовить рыбу в микроволновке?

Для приготовления рыбы в микроволновке нужно взять филе рыбы, посолить, поперчить и положить в специальную рыбную форму или на тарелку. Затем разогревать рыбу в микроволновке до готовности. Время готовки зависит от толщины и размера куска рыбы.

Можно ли приготовить пироги в микроволновке?

Да, можно приготовить пироги в микроволновке. Для этого нужно приготовить тесто и начинку, разделить тесто на небольшие кусочки, раскатать их, положить начинку на половину и завернуть. Затем отправить пироги в микроволновку и готовить до золотистой корочки. Время готовки может отличаться в зависимости от мощности микроволновки и размера пирогов.